Dieser Fitnesstrend hat auch beim NTC seine Freunde gefunden.

1 x pro Woche trifft sich die Gruppe, um gemeinsam bei Musik Bälle zu schlagen, die Koordination zu trainieren und die Muskeln zu kräftigen. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Es ist für jeden etwas, der gern in Bewegung und Gemeinschaft ist.
Ein neuer Weg, um in Form zu kommen und Kalorien zu verbrennen.

CARDIO TENNIS steigert das allgemeine Wohlbefinden und verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Trotz der positiven gesundheitlichen Aspekte steht aber der Spaß an erster Stelle. Der Focus liegt auf einer abwechslungsreichen Fitnesseinheit. Es können unterschiedliche Spielstärken und Altersklassen zusammen trainieren. Ganz automatisch verbessert sich auch das Tennisspiel.

Gregor Kluck, unser Cheftrainer freut sich über eure Anfragen und Anmeldungen.